前坦克部(✒)队退伍兵王大富(fù )(🍩)（(🔼)陈佩斯 饰）白手起家，辛苦(kǔ )创业，打造出集健身娱乐(🏴)于一(🐮)体(🥩)的“普罗(📿)米修斯”健(jiàn )身康乐城(♑)。事业(🚤)小有成就(🕔)的他婚姻生活却红灯高照，他(✳)恋上(shàng )自己的女(🚥)秘书朱(zhū )颖（吴(wú )辰君 饰(shì )），只可(🚸)惜(xī )落(🚑)花有意，流(liú )水(🐖)无情。大富此前投入(rù )(🚣)大笔资金(📯)和精力(⏯)开发健身马，与此(🎛)同时，朱(zhū )颖的哥(🙂)哥朱明（温兆伦 饰）也打(👓)算开(kāi )发出比健身马功能更(🤷)多(duō )的健身牛。苦于(yú )(😍)资金(👺)短(duǎn )缺(🏯)，朱明拜托妹妹(mèi )假借“胡(hú )彬”的名义向大(dà )富借钱(🏉)。为(🍑)了赢得美(měi )(🚗)人(rén )放(fàng )心，大富慷慨掏(⛏)出(🐨)五十(shí )万。　　不久，一纸(🙎)坦克(kè )预备役训练(🔍)的通知到(📛)来，大富和(🥤)朱(🔷)明不得(dé )不放下手中的事务(📐)来(lái )到(🌂)部队(duì )，在魔鬼教官(💣)老赵（李(lǐ )(📞)琦 饰(shì )）的呵斥下拼(pīn )命(mìng )训(xùn )(🎦)练。健身器材攻关在(👩)即，两人瞅(chǒu )准(✖)一切机(jī )(🎴)会与(yǔ )外(🚩)界联(lián )系，更稀里糊涂地为对(duì )方支招，由此闹出一连串的笑话……